Ленинградский проспект 49а, ТЦ "Космос-2", 2 этаж, модуль 560
Мы принимаем к оплате:
Платежные системы
Ваш заказ: 0
Ваша корзина пуста
8 (903) 692-57-12
vk Мы Вконтакте
A+ A A-

Витаминно- минеральные комплексы(спортивные витамины)

 Витаминно-минеральные комплекы в Мuscle King. Спортивное питание в Ярославле. Всегда большой выбор витаминов для спортсменов, людей, ведущих активный образ жизни.

Витамины и минералы - это микроэлементы, которые составляют важную роль в рационе человека. Многие из этих микроэлементов организм не может синтезировать самостоятельно, по этому получает их из тех продуктов питания, которые потребляет человек. 

Прием витаминов является такой же критически важной составляющей тренинга, как и правильное питание. С их помощью вы укрепите свою иммунную систему и добьетесь устойчивого прогресса. Важность витаминов для процессов жизнедеятельности трудно переоценить. Если вы принимаете обычные поливитаминные комплексы, то этого будет не достаточно при занятиях спортом (особенно бодибилдингом). Проблема решается при использовании специализированных спортивных витаминов, так как в подобных препаратах все дополнительные требования к составу и дозам уже учтены.

Особняком стоят жирорастворимые витамины А и Е: их следует принимать в виде желатиновых капсул, которые уже содержат порцию растительного жира, обеспечивая тем самым почти полное усвоение этих очень важных для каждого бодибилдера веществ. К тому же необходимо уделить особое внимание витаминам группы В, которые непосредственно участвуют в процессах анаболизма. Именно поэтому они так важны для спортсмена, стремящегося нарастить сухую мышечную массу.

Нельзя переоценить и значение витамина С, который, являясь эффективным антиоксидантом, борется со свободными радикалами, запускающими процесс старения. Кроме того, устойчивость нашего организма к различным простудным заболеваниям и вирусным инфекциям вообще напрямую зависит от количества принимаемого нами витамина С. Этот витамин не накапливается в организме, так что его дневная доза может достигать 1 г — излишки выведутся естественным путем. Единственным ограничением является наличие аллергии на данное вещество.

КАКИЕ ВИТАМИНЫ ЛУЧШЕ УПОТРЕБЛЯТЬ?

При недостатке витаминов в организме человека возникают различные патологические изменения. Употребляя витаминные комплексы в сочетании со своим питанием, вы сможете избежать этих проблем. Если по каким-то причинам вы не знаете какие витамины лучше выбрать, тогда стоить обратить внимание на те группы витаминов, которые больше всего необходимы организму, даже в небольших дозах. Часто в витаминных комплексах выделяют самые необходимые витамины для поддержания суточной дозировки. Витаминный комплекс с витаминами группы В, будет особенно полезен тем кто кто имеет проблемы с нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системами. Так же витаминные комплексы важны как непрерывный источник потребления витаминов, это связанно с плохим рационом или с отсутствием возможности регулярного питания. Стоить помнить о таких важных витаминах как: Витамин А, Витамин С, Витамин E, Витамин К и прочие.

ВИТАМИНЫ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ

 

Здесь необходимо понимать, что спортивная жизнь и тем более различные режимы перед соревнованиями во время которых организм работает с большими перегрузками, требуется завышенные дозировки различных витаминов и минералов. Витамины для спортсменов очень часто имеют высокое содержание различных групп витаминов и микроэлементов в отличии от витаминных комплексов рассчитанных на людей, которые не ведут спортивный образ жизни. Так какие витамины лучше? Те которые подходят вам по вашим потребностям, у нас представлена широкая линейка витаминных комплексов и высококачественных витаминов для спортсменов, а так же других минеральных добавок, среди которых вы точно сможете подобрать себе нужный комплекс витаминов. Не забывайте что витамины для спортсменов отличаются высокой сбалансированностью и процентным содержанием микроэлементов, но самым важным фактором является для витаминного комплекса то, что качество продукта подтверждено мировыми стандартами. Прием витаминов является такой же критически важной составляющей тренинга, как и правильное питание. С их помощью вы укрепите свою иммунную систему и добьетесь устойчивого прогресса. Важность витаминов для процессов жизнедеятельности трудно переоценить. Если вы принимаете обычные поливитаминные комплексы, то этого будет не достаточно при занятиях спортом (особенно бодибилдингом). Проблема решается при использовании специализированных спортивных витаминов, так как в подобных препаратах все дополнительные требования к составу и дозам уже учтены.

В состав серьезных спортивных витаминно-минеральных комплексов, типа Animal Pack от Universal, их аналогов входят:

Витамины-серьезные действующие элементы. Витамины нужны для нормального метаболизма, роста тканей, действия всех систем тела.

Антиоксиданты- ингибиторы окисления, природные или синтетические вещества, способные замедлять окисление (рассматриваются преимущественно в контексте окисления органических соединений).Широко распространено мнение, что антиоксиданты могут предотвратить разрушающее действие свободных радикалов на клетки живых организмов, и тем самым замедлить процесс их старения.Короче говоря откатывают старение организма.

 Минералы-Минеральные вещества и микроэлементы являются органическими соединениями (простые кирпичики атомного строения природы), которые не могут производиться организмом и потому должны всасываться благодаря еде, потому что человеческий организм нуждается в них для собственных самых различных функций.

 Аминокислоты-строительные элементы, из которых состоят все белки организма. В бодибилдинге аминокислотам уделяется особое значение, потому что мышцы практически полностью состоят из белка, то есть аминокислот. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител и ферментов.

 

Twitter
Нравится
Tweet